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Conseils pour une journée plage réussie
Quelques principes pratiques.
La protection solaire. Priorité absolue à la plage (réverbération du sable et de l'eau augmente l'exposition) :
- Crème solaire SPF 50+ pour les enfants, renouvelée toutes les 2 heures et après chaque baignade
- Tee-shirt anti-UV (protection plus fiable que la crème pour les longues expositions)
- Chapeau à larges bords ou casquette
- Lunettes de soleil (les yeux des enfants sont fragiles)
- Tente anti-UV pour les bébés (qui ne doivent pas être exposés directement avant 1 an)
- Éviter les heures les plus chaudes (12h-16h)
La surveillance aquatique. Règles :
- Baignade uniquement dans les zones surveillées (drapeaux de baignade)
- Respect des drapeaux (vert = autorisé, orange = dangereux, rouge = interdit)
- Surveillance rapprochée des enfants même dans la zone surveillée
- Brassards pour les non-nageurs (mais ne remplacent jamais la surveillance)
- Attention aux courants (les baïnes sur la côte atlantique notamment, très dangereuses)
L'hydratation. La chaleur et l'activité déshydratent vite. Boire régulièrement (eau principalement), même sans sensation de soif. Pour les tout-petits, proposer régulièrement.
Le sable. Plaisir et inconvénients :
- Le sable chaud peut brûler les pieds aux heures chaudes (sandales)
- Le sable se loge partout (prévoir rinçage avant le retour)
- Le sable dans les yeux (vent) : rincer à l'eau claire
- Astuce : le talc retire facilement le sable collé sur la peau sèche
L'organisation. Pour une sortie réussie :
- Sac de plage spacieux (jeux, serviettes, crème, eau, goûter)
- Filet de transport pour les jeux de sable (le sable s'évacue à travers les mailles)
- Rinçage des jeux à l'eau claire au retour (le sel et le sable dégradent le plastique à la longue)
Le respect de l'environnement. La plage est un milieu fragile :
- Ne rien laisser (ramasser tous les déchets, y compris jeux cassés)
- Respecter la faune (ne pas déranger oiseaux, crabes, ne pas ramasser trop de coquillages vivants)
- Reboucher les grands trous creusés (dangereux pour les autres promeneurs, perturbent la ponte des tortues sur certaines plages)
Le caractère saisonnier. Marché concentré sur la période estivale et les vacances de printemps dans le Sud. Les jeux de plage premier prix (seau, pelle, moules) sont souvent consommables (plastique qui se fragilise au soleil et au sel, perdu ou oublié sur la plage). Privilégiez qualité correcte à prix modéré plutôt que premier prix très fragile.
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